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Impossible, l’écoute active? Ou juste exigeante?

  • Photo du rédacteur: Julie Tremblay
    Julie Tremblay
  • 14 sept. 2025
  • 2 min de lecture

Dans un monde où tout va vite, où les courriels s’enchaînent et les réunions s’accumulent, l’écoute active devient un défi… mais aussi une compétence différenciante.

ENIPSO_écoute active
ENIPSO_Écoute active

Écouter activement: une posture exigeante.


L’écoute active, c’est bien plus que rester silencieux pendant que l’autre parle. C’est faire taire son propre monologue intérieur, suspendre son jugement, et chercher à comprendre le point de vue de l’autre. C’est aussi capter les non-dits, tolérer les silences, et reformuler pour valider la compréhension.


Une posture simple en apparence, mais difficile à maintenir dans un environnement professionnel chargé.


Pourquoi est-ce si difficile?


Parce que nous sommes conditionnés à réagir rapidement, à donner notre avis, à chercher des solutions. Mais l’écoute active exige de ralentir. Elle nous confronte à une réalité: nous n’écoutons pas pour comprendre, mais souvent pour répondre.


Selon plusieurs experts, ce déficit d’écoute crée un inconfort: certains employés deviennent même nerveux lorsqu’on les écoute…

trop bien! Ils ne sont plus habitués à avoir une attention pleine et entière.


Les bénéfices en milieu de travail.


Et pourtant, cette qualité d’écoute a des retombées mesurables:


  • Engagement accru.

  • Sécurité psychologique entre collègues.

  • Ouverture aux sujets sensibles.

  • Dialogue plus fluide, même en contexte hiérarchique.


Bref, on arrête de tourner en rond et on s’attaque aux vrais enjeux.

Des techniques concrètes pour y arriver.


  • Reformuler ce que l’autre dit pour valider sa compréhension.

  • Poser des questions ouvertes et neutres.

  • Accueillir les silences sans les combler.

  • Respecter les frontières de l’interlocuteur.


Et surtout: savoir reporter une conversation si vous n’êtes pas disponible mentalement.

Quand pratiquer l’écoute active?


  • Lors de conversations délicates avec un employé.

  • Pour soutenir un gestionnaire ou un collègue en difficulté.

  • Pour bâtir un lien de confiance avec un nouveau membre de l’équipe.

  • En réunion, pour favoriser les discussions franches.


Parce que l’écoute active ne connaît pas de hiérarchie: tout le monde en bénéficie.



Chez ENIPSO, on aide vos équipes à développer des réflexes d’écoute qui transforment vos conversations... et vos résultats.


Contactez-nous pour intégrer l’écoute active dans vos pratiques de gestion et de service à la clientèle.


ENIPSO_Service de consultation
ENIPSO_Service de consultation

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